Démangeaisons aux oreilles : causes fréquentes et solutions qui fonctionnent vraiment

Woman in a white robe holding a clear ear cleaner stick at the outer edge of her ear in a bright bathroom
Femme en peignoir blanc qui tient un bâtonnet de nettoyage transparent au bord extérieur de son oreille dans une salle de bains lumineuse

Réponse rapide

Les démangeaisons aux oreilles sont le plus souvent dues à une peau sèche ou irritée, à de l’eczéma ou une dermatite, à l’eau, aux bouchons d’oreille ou aux écouteurs, à un nettoyage un peu trop poussé, ou au cérumen. Essayez de résister à l’envie de vous gratter ou de fouiller, évitez l’eau et le shampooing dans l’oreille, et demandez à un pharmacien une crème hydratante douce pour la peau de l’oreille externe. Consultez un médecin si la démangeaison ne passe pas, revient sans cesse, ou s’accompagne de douleur, d’une peau qui pèle ou est irritée, d’un écoulement ou d’un changement de l’audition. Le NHS britannique cite les démangeaisons et la peau qui pèle parmi les signes d’une otite.

Une oreille qui démange fait partie de ces petites irritations qui peuvent occuper toute la journée. Le réflexe est d’attraper ce qui se trouve à portée de main pour se gratter. C’est généralement la pire chose à faire. Voici ce qui se cache le plus souvent derrière, ce qui aide vraiment, et quand la démangeaison mérite l’avis d’un professionnel.

Causes courantes des oreilles qui démangent ou sont sèches

Il y a rarement une cause unique. Voici celles auxquelles penser en premier.

  • La peau sèche. La peau dans l’oreille et autour peut se dessécher comme celle de vos mains. Le froid et les pièces chauffées n’arrangent rien.
  • L’eczéma ou la dermatite. Ces affections cutanées peuvent toucher la peau de l’oreille externe et l’entrée du conduit, et provoquer sécheresse, desquamation et démangeaisons. Le NHS britannique recommande de consulter un médecin si vous ou votre enfant présentez des symptômes d’eczéma atopique.
  • L’eau. Se baigner ou se doucher souvent laisse de l’humidité dans l’oreille, et le NHS britannique cite l’eau parmi les facteurs qui peuvent irriter le conduit auditif et mener à une otite externe.
  • Les bouchons d’oreille, les aides auditives et les écouteurs. Tout ce qui reste longtemps dans l’oreille peut irriter la peau ou retenir l’humidité. Le NHS britannique cite aussi le port de bouchons d’oreille comme déclencheur possible d’une irritation de l’oreille externe. Voir notre guide sur les écouteurs, les AirPods et le cérumen.
  • L’accumulation de cérumen. Le NHS britannique cite les démangeaisons parmi les symptômes de l’accumulation de cérumen, avec une sensation d’oreille bouchée et des difficultés à entendre, le plus souvent d’un seul côté.
  • Un nettoyage excessif. Les {{cottonBuds}} et les doigts peuvent écorcher la peau et enlever le cérumen qui la protège. Ironie du sort : plus vous fouillez, plus cela peut démanger.
  • Une irritation due à des produits ou à des bijoux. Le shampooing, les produits capillaires ou les boucles d’oreille peuvent parfois irriter la peau autour de l’oreille.

Ce qui aide

Restez doux, et restez à l’extérieur.

  1. Arrêtez de vous gratter et de fouiller. Même un ongle peut abîmer la peau et laisser entrer une infection. Laissez le conduit tranquille.
  2. Gardez l’eau et le shampooing hors de l’oreille. Séchez délicatement l’oreille externe avec une serviette douce après la toilette ou la baignade. Le NHS britannique suggère de porter des bouchons d’oreille ou un bonnet de bain pour nager.
  3. Hydratez l’oreille externe. Un hôpital du NHS britannique indique qu’une peau très sèche et qui démange autour de la conque et à l’entrée du conduit peut être traitée avec une crème hydratante. Choisissez un produit sans parfum et demandez d’abord conseil à un pharmacien, surtout pour les enfants.
  4. Laissez vos oreilles souffler. Si les écouteurs ou les aides auditives semblent déclencher la démangeaison, faites des pauses et gardez-les propres. Si vous portez des aides auditives, demandez à votre audioprothésiste quelle routine de nettoyage adopter.
  5. Demandez conseil à un pharmacien. Il peut vous orienter vers des traitements pour une peau sèche ou irritée, et vérifier si cela nécessite de consulter un médecin.

Si le cérumen est en cause, un passage avec un gant de toilette humide suffit généralement pour l’extérieur. Notre guide sur la fréquence de nettoyage des oreilles explique pourquoi moins, c’est mieux.

Ce qu’il faut éviter

  • Les {{cottonBuds}}, les doigts, les épingles à cheveux et les clés. {{AuthoritySays}} les objets de ce genre repoussent le cérumen et aggravent les choses. Ils peuvent aussi abîmer la peau fragile.
  • Les bougies auriculaires. Le NHS britannique indique qu’il n’existe aucune preuve qu’elles éliminent le cérumen, et elles peuvent brûler. Voir les bougies auriculaires fonctionnent-elles ?
  • Les gouttes ou remèdes maison sans avis. Ne mettez rien dans l’oreille si vous avez peut-être un tympan perforé, des aérateurs transtympaniques ou une infection.
  • L’eau très chaude et les savons agressifs sur l’oreille.

Les causes en un coup d’œil

Indice Cause possible Que faire
Peau sèche et qui s’écaille à l’oreille externe, démangeaisons par intermittence Peau sèche ou eczéma Une crème hydratante douce et sans parfum à l’extérieur ; demandez conseil à un pharmacien ; consultez un médecin si cela persiste
Démangeaisons après la baignade ou la douche, peut-être un peu de douleur Eau qui irrite le conduit, otite externe possible Gardez l’eau hors de l’oreille ; consultez un médecin en cas de douleur, d’écoulement ou si cela ne passe pas
Démangeaisons et sensation d’oreille bouchée d’un seul côté Accumulation de cérumen Voir notre guide sur l’oreille bouchée
Démangeaisons apparues avec de nouveaux écouteurs, bouchons ou aides auditives Irritation ou humidité piégée Faites des pauses, nettoyez l’appareil, demandez à votre audioprothésiste
Démangeaisons après un usage intensif de {{cottonBuds}} Nettoyage excessif Arrêtez de fouiller ; laissez la peau se calmer

Quand consulter un médecin

Consultez un médecin ou demandez conseil à un pharmacien si les démangeaisons ne passent pas, reviennent sans cesse, ou si vous remarquez l’un de ces signes. La page du NHS britannique sur les otites les cite parmi les symptômes.

  • Une douleur d’oreille, surtout si elle ne s’est pas améliorée au bout de 3 jours.
  • Une peau qui pèle, rouge ou d’aspect irrité dans l’oreille ou autour.
  • Un écoulement ou du liquide qui sort de l’oreille.
  • Des difficultés à entendre, ou une sensation de pression ou de plénitude.

Le NHS britannique conseille d’obtenir un rendez-vous urgent chez un médecin généraliste ou d’appeler le 111 si vous avez des symptômes d’otite accompagnés d’un gonflement autour de l’oreille, d’un liquide qui s’écoule, d’une nouvelle perte d’audition, de vertiges, ou si vous vous sentez mal en général, ou encore si vous avez du diabète ou un système immunitaire affaibli. Chez les enfants et les bébés, cela peut se manifester autrement, par exemple en se frottant ou en tirant l’oreille : parlez-en à un médecin ou à un pharmacien si vous vous inquiétez.

Ce qu’un nettoyeur d’oreilles adhésif peut faire, et ce qu’il ne fait pas

Un nettoyeur d’oreilles adhésif n’est pas un traitement contre les démangeaisons aux oreilles. Il retire le cérumen visible sur l’oreille externe, et c’est tout. Si la peau est irritée, rouge, qui pèle, gercée ou qui suinte, n’y touchez pas tant que la cause n’est pas réglée. Le nettoyeur d’oreilles adhésif Meravie est destiné aux adultes, et aux enfants sous la surveillance d’un adulte, sur l’oreille externe uniquement.

La sécurité d’abord

Ne mettez jamais rien dans le conduit auditif pour vous gratter. En cas de douleur à l’oreille, d’écoulement, de perte soudaine d’audition, de vertiges, de tympan perforé, d’aérateurs transtympaniques ou de chirurgie de l’oreille, parlez-en à un médecin, à un pharmacien ou à un audioprothésiste avant d’utiliser des gouttes ou un outil quelconque.

Questions fréquentes

Pourquoi mes oreilles démangent-elles à l’intérieur ?

Les causes courantes sont la peau sèche, l’eczéma ou la dermatite, l’eau, les bouchons d’oreille ou les écouteurs, le cérumen et un nettoyage excessif. Si cela persiste ou s’accompagne de douleur ou d’écoulement, consultez un médecin.

Pourquoi mes oreilles sont-elles sèches et s’écaillent-elles ?

Une peau sèche qui s’écaille autour de l’oreille est souvent due à une peau sèche, à de l’eczéma ou à une dermatite. Une crème hydratante douce et sans parfum sur l’oreille externe peut aider, mais demandez d’abord conseil à un pharmacien, et consultez un médecin si cela ne passe pas.

Le cérumen peut-il faire démanger les oreilles ?

Oui. Le NHS britannique cite les démangeaisons parmi les symptômes de l’accumulation de cérumen, avec une sensation d’oreille bouchée et des difficultés à entendre.

Dois-je utiliser un {{cottonBud}} pour me gratter l’oreille ?

Non. {{AuthoritySays}} les {{cottonBuds}} et autres objets repoussent le cérumen et peuvent aggraver les choses. Ils peuvent aussi écorcher la peau, ce qui peut laisser entrer une infection.

Des oreilles qui démangent sont-elles le signe d’une infection ?

Parfois. Le NHS britannique cite les démangeaisons et l’irritation, la peau qui pèle, la douleur d’oreille et l’écoulement parmi les symptômes d’une otite. Si vous en avez, demandez conseil à un pharmacien ou à un médecin.

Le nettoyeur d’oreilles adhésif Meravie est un produit de soin des oreilles grand public, destiné aux adultes, et aux enfants sous la surveillance d’un adulte, conçu uniquement pour le cérumen visible sur l’oreille externe. Ce n’est pas un dispositif médical et il n’est pas destiné à diagnostiquer ou à traiter un bouchon de cérumen, une infection de l’oreille ou une perte d’audition. En cas de douleur à l’oreille, d’écoulement, de perte soudaine d’audition, de vertiges, de tympan perforé, d’aérateurs transtympaniques ou d’antécédents de chirurgie de l’oreille, parlez-en à votre médecin, à un pharmacien ou à un audioprothésiste.