Respuesta rápida
El picor en los oídos suele deberse a piel seca o irritada, eccema o dermatitis, agua, tapones o auriculares, un exceso de limpieza o cera. Intenta no rascarte ni hurgar, mantén fuera el agua y el champú, y pregunta a un farmacéutico por una crema hidratante suave para la piel del oído externo. Acude al médico de cabecera si el picor no se calma, vuelve una y otra vez, o viene con dolor, piel con descamación o dolorida, secreción o cambios en la audición. El NHS del Reino Unido incluye el picor y la piel con descamación entre las señales de una infección de oído.
Un oído que pica es una de esas pequeñas molestias que pueden adueñarse de tu día. El instinto es coger lo primero que tengas a mano y rascarte. Y suele ser lo peor que puedes hacer. Aquí tienes qué suele haber detrás, qué ayuda de verdad y cuándo el picor necesita que lo vea un profesional.
Causas frecuentes del picor y la sequedad en los oídos
Rara vez hay una sola causa. Estas son las primeras en las que conviene pensar.
- Piel seca. La piel de dentro y de alrededor del oído puede resecarse igual que la de las manos. El frío y las habitaciones con calefacción no ayudan.
- Eccema o dermatitis. Estas afecciones de la piel pueden afectar a la piel del oído externo y de la entrada del conducto, y causar sequedad, descamación y picor. El NHS del Reino Unido recomienda acudir al médico de cabecera si tú o tu hijo tenéis síntomas de eccema atópico.
- Agua. Nadar o ducharse con frecuencia deja humedad en el oído, y el NHS del Reino Unido incluye el agua entre las cosas que pueden irritar el conducto auditivo y provocar una infección del oído externo.
- Tapones, audífonos y auriculares. Cualquier cosa que permanezca en el oído durante mucho tiempo puede irritar la piel o retener la humedad. El NHS del Reino Unido también cita el uso de tapones para los oídos como posible desencadenante de la irritación del oído externo. Consulta nuestra guía sobre auriculares, AirPods y cera en los oídos.
- Acumulación de cera. El NHS del Reino Unido incluye el picor entre los síntomas de la acumulación de cera, junto con la sensación de oído taponado y la dificultad para oír, normalmente en un solo oído.
- Exceso de limpieza. Los bastoncillos de algodón y los dedos pueden arañar la piel y eliminar la cera que la protege. Paradójicamente, cuanto más hurgas, más puede picar.
- Irritación por productos o joyas. El champú, los productos para el cabello o los pendientes a veces pueden irritar la piel alrededor de la oreja.
Qué ayuda
Hazlo con suavidad y solo por fuera.
- Deja de rascarte y de hurgar. Incluso una uña puede romper la piel y dar entrada a una infección. Deja el conducto en paz.
- Mantén fuera el agua y el champú. Sécate el oído externo con suavidad con una toalla suave después de lavarte o nadar. El NHS del Reino Unido sugiere usar tapones o un gorro de natación cuando nades.
- Hidrata el oído externo. Un hospital del NHS del Reino Unido indica que la piel muy seca y con picor de la concha de la oreja y de la entrada del conducto puede tratarse con una crema hidratante. Elige un producto sin perfume y consúltalo antes con un farmacéutico, sobre todo en el caso de los niños.
- Dale un descanso a tus oídos. Si los auriculares o los audífonos parecen desencadenar el picor, haz pausas y mantenlos limpios. Si usas audífonos, pregunta a tu audiólogo cuál es la rutina de limpieza adecuada.
- Pregunta a un farmacéutico. Puede aconsejarte sobre tratamientos para la piel seca o irritada, y comprobar si parece algo que requiere ir al médico de cabecera.
Si la culpable es la cera, normalmente basta con pasar un paño húmedo por el exterior. Nuestra guía sobre cada cuánto conviene limpiarse los oídos explica por qué menos es más.
Qué evitar
- Bastoncillos de algodón, dedos, horquillas y llaves. {{AuthoritySays}}, objetos como estos empujan la cera hacia dentro y empeoran el problema. También pueden dañar la piel delicada.
- Velas para los oídos. El NHS del Reino Unido dice que no hay pruebas de que eliminen la cera, y pueden provocar quemaduras. Consulta ¿funcionan las velas para los oídos?
- Gotas o remedios caseros sin consejo profesional. No pongas nada en el oído si puedes tener una perforación del tímpano, tubos de drenaje o una infección.
- Agua muy caliente y jabones agresivos en el oído.
Las causas de un vistazo
| Pista | Posible causa | Qué hacer |
|---|---|---|
| Piel seca y escamosa en el oído externo, el picor va y viene | Piel seca o eccema | Crema hidratante suave y sin perfume por fuera; pregunta a un farmacéutico; acude al médico de cabecera si persiste |
| Picor después de nadar o ducharte, quizá con algo de dolor | Agua que irrita el conducto, posible infección del oído externo | Mantén el agua fuera; acude al médico de cabecera si hay dolor, secreción o no se calma |
| Picor y sensación de taponamiento en un oído | Acumulación de cera | Consulta nuestra guía del oído taponado |
| Picor que empezó con auriculares, tapones o audífonos nuevos | Irritación o humedad atrapada | Haz pausas, limpia el dispositivo y pregunta a tu audiólogo |
| Picor tras usar mucho los bastoncillos de algodón | Exceso de limpieza | Deja de hurgar; deja que la piel se calme |
Cuándo acudir al médico de cabecera
Acude al médico de cabecera o pide consejo a un farmacéutico si el picor no se calma, vuelve una y otra vez, o notas alguno de estos síntomas. La página del NHS del Reino Unido sobre las infecciones de oído los incluye entre sus síntomas.
- Dolor de oído, sobre todo si no ha mejorado a los 3 días.
- Piel con descamación, enrojecida o de aspecto dolorido dentro o alrededor del oído.
- Secreción o líquido que sale del oído.
- Dificultad para oír, o sensación de presión o de oído lleno.
El NHS del Reino Unido aconseja pedir una cita urgente con el médico de cabecera o llamar al 111 si tienes síntomas de infección de oído y además hinchazón alrededor de la oreja, líquido que sale, pérdida de audición reciente, mareos o malestar general, o si tienes diabetes o el sistema inmunitario debilitado. Los niños y los bebés pueden mostrarlo de otra forma, por ejemplo frotándose o tirándose de la oreja, así que habla con un médico o un farmacéutico si estás preocupado.
Dónde encaja un limpiador de oídos adhesivo y dónde no
Un limpiador de oídos adhesivo no es un tratamiento para el picor de oídos. Retira la cera que ves en el oído externo, y nada más. Si la piel está dolorida, enrojecida, escamosa, agrietada o supura, no lo uses hasta que hayas resuelto la causa. El limpiador de oídos adhesivo Meravie es para adultos, y para niños con supervisión de un adulto, solo en el oído externo.
La seguridad, lo primero
No metas nunca nada en el conducto auditivo para rascarte. Si tienes dolor de oído, secreción, pérdida repentina de audición, mareos, una perforación del tímpano, tubos de drenaje o te han operado del oído, habla con un médico de cabecera, un farmacéutico o un audiólogo antes de usar gotas o cualquier herramienta.
Preguntas frecuentes
¿Por qué me pican los oídos por dentro?
Entre las causas habituales están la piel seca, el eccema o la dermatitis, el agua, los tapones o auriculares, la cera y el exceso de limpieza. Si persiste o viene con dolor o secreción, acude al médico de cabecera.
¿Por qué tengo los oídos secos y con descamación?
La piel seca y con descamación alrededor del oído suele ser piel seca, eccema o dermatitis. Una crema hidratante suave y sin perfume en el oído externo puede ayudar, pero pregunta antes a un farmacéutico y acude al médico de cabecera si no se calma.
¿Puede la cera hacer que me piquen los oídos?
Sí. El NHS del Reino Unido incluye el picor entre los síntomas de la acumulación de cera, junto con la sensación de oído taponado y la dificultad para oír.
¿Debo usar bastoncillos de algodón para rascarme un oído que pica?
No. {{AuthoritySays}}, los bastoncillos de algodón y otros objetos empujan la cera hacia dentro y pueden empeorar las cosas. También pueden arañar la piel, lo que puede dar entrada a una infección.
¿Son los oídos con picor una señal de infección?
A veces. El NHS del Reino Unido incluye el picor y la irritación, la piel con descamación, el dolor de oído y la secreción entre los síntomas de una infección de oído. Si los tienes, consulta a un farmacéutico o a tu médico de cabecera.
El limpiador de oídos adhesivo Meravie es un producto de cuidado del oído para adultos, y para niños con supervisión de un adulto, pensado únicamente para la cera visible del oído externo. No es un producto sanitario y no está destinado a diagnosticar ni tratar tapones de cera, infecciones de oído ni pérdida de audición. Si tienes dolor de oído, secreción, pérdida repentina de audición, mareos, una perforación del tímpano, tubos de drenaje o te han operado del oído, habla con tu médico de cabecera, tu farmacéutico o un audiólogo.