Snabbt svar
Nej. Storbritanniens NHS säger att det inte finns några belägg för att öronljus tar bort öronvax. Forskning som Cleveland Clinic hänvisar till fann att öronljus inte skapar något sug i hörselgången, och riskerna är verkliga: brännskador, hett vax som droppar ner i örat, en igentäppt hörselgång och skador på trumhinnan. Har du synligt vax vid yttre örat kan du torka bort det eller försiktigt lyfta bort det. Känns örat täppt, använd droppar med oliv- eller mandelolja, som Storbritanniens NHS föreslår, och kontakta apotekspersonal eller en sjuksköterska på din läkarmottagning om det inte har gått över efter 5 dagar.
Öronljus har en viss dragningskraft. De ser lugnande ut, låter naturliga, och den lilla högen med rester efteråt verkar vara ett bevis på att det fungerade. Tyvärr stöds det inte av bevisen, och riskerna är verkliga. Här är vad det är, vad hälsomyndigheter säger och vad du kan göra i stället.
Vad är öronljus?
Öronljus (ibland kallade öronkoner) är ihåliga rör, oftast av tyg som är doppat i vax. Ena änden placeras vid örat medan den andra tänds. Påståendet är att lågan skapar ett milt vakuum som drar ut vax ur hörselgången. Vissa säljare påstår dessutom bredare hälsoeffekter, som forskningen inte stöder.
Vad säger bevisen?
- Storbritanniens NHS säger att det inte finns några belägg för att öronljus tar bort öronvax. Den säger detsamma om öronsugar och avråder från att använda fingrar eller föremål som bomullspinnar för att ta bort vax.
- Sugpåståendet håller inte. Cleveland Clinic rapporterar att mätningar i en studie visade att öronljus inte skapar något undertryck inuti hörselgången, så det finns inget vakuum som drar ut vax.
- Medical News Today rapporterar att det inte finns några vetenskapligt bevisade fördelar med öronljus, och att tillverkare ändå gör hälsopåståenden. Tidskriften noterar att myndigheter som amerikanska FDA har avrått från metoden och beskriver dokumenterade skador.
Så vad är det för rester som människor hittar i ljusstumpen? Själva ljuset brinner ner och lämnar rester efter sig. Det är inget bevis för att något drogs ut ur örat, och i vissa fall har ljusvax hamnat i örat.
Vilka är riskerna?
Cleveland Clinic och Medical News Today listar båda liknande problem:
- Brännskador i ansiktet, på håret, i hörselgången eller på trumhinnan av lågan, hett vax eller aska.
- Ljusvax som droppar ner i örat, vilket kan täppa igen hörselgången och förvärra en befintlig vaxansamling.
- En punkterad eller skadad trumhinna.
- Brandrisk, särskilt med barn eller den som inte kan sitta still.
- Försenad vård. Om ditt täppta öra i själva verket beror på en infektion eller något annat är öronljus bara bortkastad tid.
Barn, och alla med hål på trumhinnan, dräneringsrör i öronen eller tidigare öronoperation, har mer att förlora. Ljuset är svårt att kontrollera och det går inte att titta in i örat medan det brinner.
Varför känns det som att det fungerar?
Många säger att de mår bättre efter öronljus. Det finns begripliga skäl: värmen, att ligga stilla en stund, det knastrande ljudet från lågan och förväntan om lindring. Inget av det betyder att vax har tagits bort. Om örat fortfarande känns täppt efteråt beror det på att vaxet sannolikt sitter kvar.
Vad du gör i stället
För de flesta är svaret väldigt lite.
| Situation | Vad du gör i stället |
|---|---|
| Inga symtom, bara vax du kan se vid öppningen | Torka yttre örat med en fuktig trasa, eller lyft bort synligt vax med en mjuk rengörare. Låt hörselgången vara |
| Örat känns täppt eller dämpat av vax | Använd droppar med oliv- eller mandelolja som Storbritanniens NHS föreslår: 2–3 droppar, ligg på sidan i 5–10 minuter, 3–4 gånger om dagen i 3–5 dagar |
| Dropparna har inte hjälpt efter 5 dagar, eller örat är kraftigt täppt | Träffa en sjuksköterska på din läkarmottagning, eller apotekspersonal |
| Ihållande vaxproblem | Fråga om professionell irrigation eller mikrosug. Se mikrosug, spolning och irrigation |
Vår guide om att ta bort öronvax hemma går igenom stegen mer i detalj, bland annat vem som inte bör använda droppar. Använd dem inte om du har hål på trumhinnan.
Där en klibbig öronrengörare passar in
Om målet är att det ska vara snyggt vid örats öppning kan en klibbig öronrengörare som Meravie klibbig öronrengörare lyfta bort vax du redan kan se vid yttre örat. Ingen låga, ingen värme, och inget går in i hörselgången. Den är till för vuxna, och för barn under överinseende av en vuxen, och bara vid yttre örat, och den är ingen behandling för ett täppt öra.
Säkerhet först
Använd inte öronljus, och stoppa aldrig in något i hörselgången. Om du har öronvärk, flytningar, plötslig hörselnedsättning, yrsel, hål på trumhinnan, dräneringsrör i öronen eller har opererat örat, prata med läkare, apotekspersonal eller audionom.
När du ska kontakta läkare
Träffa en sjuksköterska på din läkarmottagning om vaxsymtomen inte har gått över efter 5 dagar, eller om örat är kraftigt täppt och du inte hör något, som Storbritanniens NHS råder. Sök medicinsk hjälp tidigare vid öronvärk, hög feber, flytningar eller en plötslig förändring av hörseln. Storbritanniens NHS säger att du ska be om en akut tid hos husläkaren eller ringa 111 om du har plötslig hörselnedsättning i ett eller båda öronen.
Om du redan har provat öronljus och nu har smärta, flytningar, blödning eller en ny täppt känsla, låt undersöka örat och berätta för vårdgivaren vad du har använt.
Vanliga frågor
Tar öronljus bort öronvax?
Nej. Storbritanniens NHS säger att det inte finns några belägg för att öronljus tar bort öronvax, och forskning som Cleveland Clinic hänvisar till fann att öronljus inte skapar något sug i hörselgången.
Är öronljus säkra?
Inte pålitligt. Riskerna är bland annat brännskador, vax som droppar ner i örat, en igentäppt hörselgång, skador på trumhinnan och brand. Att använda dem ger ingen bevisad nytta att väga mot de riskerna.
Är öronljus säkra om en terapeut gör det?
Att någon annan gör det tar inte bort riskerna och tillför inga belägg för att det fungerar. Storbritanniens NHS ståndpunkt om öronljus är att det inte finns några belägg för att de tar bort öronvax.
Vad är resterna som blir kvar i ljuset?
Ljuset brinner ner när det används, så rester är väntat. Det är inget bevis för att vax har dragits ut ur örat.
Vad ska jag använda i stället för öronljus?
Torka av utsidan av örat, använd droppar med oliv- eller mandelolja om vax samlas, och kontakta apotekspersonal eller läkarmottagningens sjuksköterska om det inte går över. En mjuk klibbig öronrengörare kan lyfta bort synligt vax vid yttre örat.
Meravie klibbig öronrengörare är en öronvårdsprodukt för konsumenter, för vuxna och för barn under överinseende av en vuxen, och är gjord för synligt vax på yttre örat. Den är inte en medicinteknisk produkt och är inte avsedd att diagnostisera eller behandla vaxpropp, öroninfektioner eller hörselnedsättning. Om du har öronvärk, flytningar, plötslig hörselnedsättning, yrsel, hål på trumhinnan, dräneringsrör i öronen eller har opererat örat, prata med din läkare, apotekspersonal eller audionom.