Ohr verstopft? So erkennst du, ob es Ohrenschmalz ist, und was hilft

Close-up of a man's ear with a clear ear cleaning stick held at the outer ear
Nahaufnahme eines Männerohrs, an dessen Außenohr ein transparentes Ohrreinigungsstäbchen gehalten wird

Kurz gesagt

Ein verstopftes Ohr, das sich langsam entwickelt, meist eine Seite betrifft und mit dumpfem Hören, aber kaum Schmerzen einhergeht, ist oft Ohrenschmalz. Der britische NHS nennt ein Gefühl der Verstopfung, Hörverlust, Klingeln und Schwindel als Symptome einer Ohrenschmalzansammlung. Stechende Schmerzen, hohes Fieber oder Flüssigkeit, die aus dem Ohr läuft, deuten dagegen eher auf eine Infektion hin. Bei Ohrenschmalz kannst du Oliven- oder Mandelöltropfen versuchen und eine Apotheke oder eine Pflegekraft in deiner Hausarztpraxis aufsuchen, wenn es nach 5 Tagen nicht besser ist.

Wenige Dinge sind lästiger als ein Ohr, das sich wie mit Watte ausgestopft anfühlt. Geräusche klingen dumpf, die eigene Stimme dröhnt, und du legst den Kopf schief wie ein Hund, der ein seltsames Geräusch hört. Bevor du nach irgendetwas greifst, hilft es zu wissen, womit du es zu tun hast. Hier ist ein einfacher Ratgeber.

Wie sich eine Ohrenschmalzverstopfung meist anfühlt

Ohrenschmalz ist einer der häufigsten Gründe für ein verstopftes Ohr, und es hat ein wiedererkennbares Muster. Laut dem britischen NHS führt eine Ohrenschmalzansammlung typischerweise zu Schwerhörigkeit, meist auf einem Ohr, sowie zu Juckreiz und dem Gefühl, dass das Ohr verstopft ist. Weitere Anzeichen, die der britische NHS auf seiner Seite zu Ohrenschmalz nennt, sind Ohrenschmerzen, Klingeln oder Summen (Tinnitus) und Schwindel.

Was speziell auf Ohrenschmalz hindeutet:

  • Es hat sich langsam über Tage oder Wochen entwickelt und nicht plötzlich.
  • Geräusche klingen dumpf, aber nicht schmerzhaft.
  • Es kann nach der Benutzung von Wattestäbchen, In-Ear-Kopfhörern oder einem Hörgerät begonnen haben, die alle verhindern können, dass das Ohrenschmalz das Ohr verlässt.
  • Es gibt kein Fieber und keine austretende Flüssigkeit.

Die anderen üblichen Verdächtigen

Ohrenschmalz ist nicht die einzige Ursache. Das sind die häufigen.

Mögliche Ursache Wie es sich meist anfühlt Was zu tun ist
Ohrenschmalz Allmähliche Dumpfheit, Druckgefühl, oft ein Ohr, kaum Schmerzen Öltropfen oder Apotheke; Pflegekraft aufsuchen, wenn es nach 5 Tagen nicht besser ist
Wasser im Ohr Plötzliches Verstopfungsgefühl nach dem Duschen oder Schwimmen, kann knacken oder gluckern Klingt oft innerhalb von Stunden oder einem Tag ab; nicht darin herumstochern
Entzündung des äußeren Ohrs Schmerzen, Juckreiz, manchmal Ausfluss; das Ohr kann berührungsempfindlich sein Eine Apotheke oder Hausarztpraxis aufsuchen
Mittelohrentzündung oder Erkältung Druck, Ohrenschmerzen, manchmal Fieber, oft nach einer Erkältung Mit einer Apotheke oder Hausarztpraxis sprechen
Flüssigkeit hinter dem Trommelfell Dumpfes Hören ohne viele Schmerzen, häufiger bei Kindern Hausarztpraxis aufsuchen, vor allem bei Kindern

Auf der Seite des britischen NHS zu Ohrenentzündungen stehen Ohrenschmerzen, hohes Fieber, aus dem Ohr laufender Ausfluss und ein Druckgefühl unter den Symptomen einer Infektion. Wenn dir das bekannt vorkommt, ist Ohrenschmalz wahrscheinlich nicht die ganze Geschichte.

Warum fühlen sich Ohren nach dem Duschen verstopft an?

Das ist eine Erwähnung wert, weil es so häufig vorkommt. Wasser kann im Gehörgang stehen bleiben, besonders wenn Ohrenschmalz im Weg ist, und Ohrenschmalz kann auch Feuchtigkeit aufnehmen und ein wenig aufquellen. Beides kann kurz nach dem Duschen ein Gefühl der Verstopfung auslösen.

Wenn es Wasser ist, läuft es meist von selbst ab. Neige den Kopf zur Seite, ziehe sanft am Ohrläppchen und gib ihm ein paar Stunden. Schiebe kein Wattestäbchen hinein, um es „aufzusaugen“, denn das schiebt Wasser und Ohrenschmalz meist nur weiter hinein. Wenn das Verstopfungsgefühl nach ein bis zwei Tagen noch da ist, behandle es als mögliches Ohrenschmalzproblem und nicht als Wasserproblem.

Was du zu Hause sicher versuchen kannst

Wenn die Anzeichen auf Ohrenschmalz hindeuten, empfiehlt der britische NHS, es zu erweichen:

  1. Lege dich auf die Seite, sodass das verstopfte Ohr nach oben zeigt.
  2. Träufle 2 bis 3 Tropfen Oliven- oder Mandelöl ein (kein Mandelöl bei Nussallergie).
  3. Bleibe 5 bis 10 Minuten liegen.
  4. Wiederhole das 3- bis 4-mal täglich für 3 bis 5 Tage.

Laut dem britischen NHS sollten Ohrenschmalzklumpen nach etwa zwei Wochen herausfallen. Eine Apotheke kann dir auch Tropfen empfehlen, die Ohrenschmalz auflösen. Unser Ratgeber zum Entfernen von Ohrenschmalz zu Hause geht jede Möglichkeit ausführlicher durch.

Was du lieber lassen solltest, ist genauso wichtig: keine Wattestäbchen, Finger oder Haarnadeln und keine Ohrenkerzen, für die es laut dem britischen NHS keine Belege gibt, dass sie wirken. Verwende keine Tropfen, wenn du ein perforiertes Trommelfell hast.

Wo ein Sticky-Ohrenreiniger passt und wo nicht

Ein Sticky-Ohrenreiniger wie der von Meravie hebt Ohrenschmalz ab, das du am Außenohr bereits sehen kannst. Er ist keine Behandlung bei einem verstopften Ohr und erreicht kein Ohrenschmalz tiefer im Gehörgang. Wenn sich dein Ohr verstopft anfühlt, lautet die Antwort Tropfen oder Fachleute, nicht ein Werkzeug. Wenn du nur sichtbares Ohrenschmalz außen bemerkst, ist das eine andere und viel einfachere Situation.

Sicherheit zuerst

Versuche nicht, eine Verstopfung selbst herauszuholen. Wenn du Schmerzen, Ausfluss, plötzlichen Hörverlust, Schwindel, ein perforiertes Trommelfell oder Paukenröhrchen hast oder eine Ohroperation hattest, lass dich beraten, bevor du Tropfen oder irgendein Werkzeug verwendest.

Wann du Hilfe holen solltest

Gehe zu einer Pflegekraft in deiner Hausarztpraxis, wenn die Ohrenschmalzbeschwerden nach 5 Tagen nicht abgeklungen sind oder dein Ohr so verstopft ist, dass du gar nichts mehr hörst, wie es der britische NHS rät. Hole früher ärztlichen Rat ein, wenn du hast:

  • Ohrenschmerzen oder Schmerzen, die schlimmer werden.
  • Hohes Fieber oder ein allgemeines Krankheitsgefühl.
  • Flüssigkeit oder Blut aus dem Ohr.
  • Eine plötzliche Veränderung des Hörens oder einen Hörverlust auf einem Ohr, der schnell aufgetreten ist.
  • Neuen Schwindel, Drehschwindel oder neues Klingeln.

Auf der Seite des britischen NHS zu Hörverlust wird außerdem geraten, eine Hausarztpraxis aufzusuchen, wenn du glaubst, dass dein Hörvermögen allmählich nachlässt. Plötzlicher Hörverlust sollte nie ohne gründliche Untersuchung auf Ohrenschmalz zurückgeführt werden.

Häufig gestellte Fragen

Woran erkenne ich, ob mein verstopftes Ohr Ohrenschmalz oder eine Infektion ist?

Ohrenschmalz sammelt sich meist allmählich an und verursacht dumpfes Hören und ein Druckgefühl bei kaum Schmerzen. Eine Infektion beginnt eher schneller und bringt oft Schmerzen, hohes Fieber oder Ausfluss mit sich. Wenn du unsicher bist, frag eine Apotheke oder Hausarztpraxis.

Wie lange dauert ein durch Ohrenschmalz verstopftes Ohr?

Ohne Behandlung kann es Tage oder Wochen dauern. Mit Öltropfen sollten Ohrenschmalzklumpen laut dem britischen NHS nach etwa zwei Wochen herausfallen. Gehe zu einer Pflegekraft in deiner Hausarztpraxis, wenn es nach 5 Tagen Behandlung nicht besser ist.

Warum fühlen sich meine Ohren nach dem Duschen verstopft an?

Wasser kann im Gehörgang stehen bleiben, besonders um Ohrenschmalz herum, und Ohrenschmalz kann aufquellen, wenn es Feuchtigkeit aufnimmt. Oft klingt es innerhalb von Stunden ab. Wenn es anhält, ist Ohrenschmalz wahrscheinlicher.

Kann Ohrenschmalz Schwindel oder Ohrgeräusche verursachen?

Das kann es. Der britische NHS nennt Tinnitus und Schwindel unter den Symptomen einer Ohrenschmalzansammlung. Da diese Symptome auch andere Ursachen haben, lass sie abklären, wenn sie neu sind oder nicht abklingen.

Soll ich Wattestäbchen nehmen, um mein Ohr freizubekommen?

Nein. {{AuthoritySays}} schieben Gegenstände wie Wattestäbchen das Ohrenschmalz hinein und machen es schlimmer.

Der Meravie Sticky-Ohrenreiniger ist ein Ohrpflegeprodukt für Erwachsene und, unter Aufsicht von Erwachsenen, für Kinder, das ausschließlich für sichtbares Ohrenschmalz am Außenohr gedacht ist. Er ist kein Medizinprodukt und dient nicht der Diagnose oder Behandlung von Ohrenschmalzpfropfen, Ohrenentzündungen oder Hörverlust. Bei Ohrenschmerzen, Ausfluss, plötzlichem Hörverlust, Schwindel, perforiertem Trommelfell, Paukenröhrchen oder nach einer Ohroperation sprich mit deiner Hausarztpraxis, einer Apotheke oder einem Audiologen.